top of page
Obrázek autoraPepíno

Zrní s tempehem codůmdá

Aktualizováno: 23. 3. 2020

Mezitím co se vařila polívka mi vedle bublala špalda a moje oblíbene 6-Korn-Mischung, které mělo původně přijít do polévky.

Ale protože nadešla denní změna plánu a měl jsem v dohledu ještě nějakou zeleninu a v mrazáku kousek tempehu, řekl jsem si udělám ještě comida principal, hlavní chod.


Zrní vařím vždycky dopředu protože kdyby se mělo dusit s ostatními přísadami co do jídla přijdou, bude z toho asi kaše a zrní sotva uvařený. Vody přibližně 2 cm (asi tak na první článek palce) nad zrní.


Takže olej, cibule, česnek, červená paprika a takový ty košťály z čínskýho zelí který nejsou moc dobrý do salátu, a pěkně opékat.

Pak jsem tam vrznul ten tempeh a nějaký koupený sojový nudličky, ještě jarní cibulku a česnek, opékat pěkně do voňava, sůl, pepř, zrní a nakonec pořádnou hrst adžiky (moje oblíbené koření původně určené spíš na maso ale na tyhle masový náhražky s paprikou se hodí).

Hotovo šmitec, malinko podlít vodou, ještě chviličku prohřát ať se chutě spojí a ...


Que aproveche, nechte si chutnat! 🍽


Zrní (špalda, 6-Korn-Mischung) 1/2 kg

Cibule 1 ks

Česnek 3 stroužky

Kapie (špičatá červená paprika) 1 ks

Jarní cibulka kolik je libo

Čínské (pekingské) zelí 1/2 (komplet košťál)

Tempeh dle možností a chuti, stejně tak cokoliv dalšího











21 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Comments


bottom of page