top of page
Obrázek autoraPepíno

Rádoby mexická zeleninová polévka s fazolema

Aktualizováno: 1. 5. 2021

Recept na tuhle polévku vznikl samozřejmě spontánně, takže se budu snažit ho popsat a nezapomenout na žádnou z ingrediencí…



Fazole jsem den předem namočil do vody a druhý den je necelou hodinku vařil společně se dvěma bobkovými listy. Věděl jsem že je použiju na dvě jídla, tudíž do téhle polévky přišla jen půlka balíčku fazolí v syrovém stavu.



Veškerou cibuli a zeleninu nakrájenou na menší kostičky společně s dvěma stroužky česneku najemno jsem osmahl na oleji, jak je mým zvykem pro dobrý základ polévky.

Po zhruba deseti minutách jsem přidal hrst pokrájených sušených rajčat (suchých, koupených v sáčku), 3 hrnky (asi 250 g v syrovém stavu / půl sáčku) bílých uvařených fazolí. Po chvilce do hrnce následovalo komplet koření, pohanka a quinoa. Všechno jsem ještě pár minutek opékal a jako vždy. jakmile se malinko něco z ingrediencí začalo přichytávat, vrznul jsem tam plechovku rajčat (kupuju většinou už krájené) a dva hrnky vody.

Jakmile směs v hrnci začala houstnout, postupně jsem přiléval vodu až tak, jak jsem chtěl mít polévku hustou.


Nakonec jsem ještě dochutil dalšími dvěma stroužky rozetřeného česneku, velkou lžící cukru, lžící umeocta, solí a dvěma lžičkami chilli.


Měl jsem upečenou slaný koláč s paprikou který se k polévce náramně hodil místo pečiva.

Fazole bílé 250 g (půl balíčku v syrovém stavu), v uvařeném necelé 3 hrnky

Cibule 2 velké

Česnek 4 stroužky

Kedlubna 1 ks

Petržel 2 ks

Mrkev 5 ks

Sušená rajčata 1 hrnek

Pohanka 2 lžíce

Quinoa barevná 1 hrnek

Rajčata 1 plechovka


Oregano 2 lžíce

Kmín 1 lžička roztlučený

Nové koření 4 kuličky roztlučené

Cukr hnědý 1 lžíce

Umeocet 1 lžíce

Chilli 2 lžičky

Buen provecho! Dobrou chuť!




23 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Comentários


bottom of page